สุขภาพ สูงวัยสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกาย : เก๋ายังฟิต

ผู้สูงวัยมักจะมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและข้อ เราจะดูแลผู้สูงวัยอย่างไรให้มีความเสี่ยงเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมและข้อหลังเสื่อมน้อยกว่าคนอื่นในวัยเดียวกัน ชวนผู้สูงวัยมาเสริมสร้างสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกายกับ กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล

ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak

#สุขภาพดี #ออกกำลังกาย #ผู้สูงวัย
——————————————————-

กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่

Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBS
Twitter : http://www.twitter.com/ThaiPBS
Instagram : http://www.instagram.com/ThaiPBS
LINE : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE
YouTube : http://www.youtube.com/ThaiPBS

source